100X100JUGADOR Entrenamiento de post temporada para jugadores de baloncesto

100x100jugador entrenamiento personalizado en post temporada de baloncesto

BARCELONA

29 JUNIO AL

31 DE JULIO

11a EDICIÓN

RESERVAR MI PLAZA

Baloncesto, fuerza, nutrición y psicología.
Todo impacta en cómo compites

"Fue un gran descubrimiento! Siempre se pueden mejorar aspectos del juego o físicos como jugador. Tienen un staff técnico dispuesto y preparado para hacerte mejorar individualmente entrenado duro. En mi caso soy profesional y tener un apoyo así para mejorar es ideal. Además durante el año te hacen seguimiento, te cuidan mucho".

Ainhoa Lopez

OFFSEASON DE ALTO RENDIMIENTO

- Decide competir: el nivel no se regala, se construye.

- Planificación, seguimiento y progresión. Cada sesión tiene intención.

- Proceso real que integra pista, preparación física, nutrición y psicología para rendir en competición.
- El programa se adapta a ti.

- Nada al azar: exigencia real cada día para que estés listo.

NUTRICIÓN

PSICOLOGÍA

BALONCESTO

PREVENCIÓN

DE LESIONES

FUERZA

CÓMO FUNCIONA

La offseason es el momento ideal para trabajar en ti. Donde construirás el nivel que marcará la diferencia la próxima temporada.

AQUÍ ENCONTRARÁS

- Entorno exigente.

- Entrenadores con experiencia profesional en ACB, LEB, LF o selecciones.
- Grupos muy reducidos.
- Seguimiento real.

CADA SEMANA CUENTA

Tú decides las semanas que quieres trabajar y el volumen que estás dispuesto a asumir. El nivel que alcanzas es proporcional al compromiso que asumes.

5 SEMANAS DE TRABAJO:

29 Junio – 3 Julio

6 - 10 Julio

27 - 31 Julio

20 - 24 Julio

13 - 17 Julio

INVERSIÓN

1 SEMANA: 195€

2 SEMANAS: 349€

3 SEMANAS: 529€

4 SEMANAS: 685€

5 SEMANAS: 795€

CATEGORÍAS FORMATIVAS

Para acceder debes tener un nivel mínimo de expresión de categoría preferente o grupo especial de primer año. Siempre trabajarás sobre una base estructurada que cubre todo lo necesario para competir con solidez. El objetivo está claro: desarrollo técnico, físico, nutricional y mental.

Incluye:

- Sesiones repartidas durante los Lunes, Martes, Miércoles y Jueves por la tarde

– Programa de baloncesto (3x60' semana) y/o preparación física (2x60' semana)

– Trabajo extra con nutricionista
– Trabajo extra con psicólogo deportivo

- 2 sesiones semanales extra de espacio individual supervisado

- Programa e informe personalizado

Antes de empezar la offseason te facilitaremos un dossier con toda la información de tu programa. Para que te hagas una idea de como será tu día a día: vendrás al centro 3 días por semana y harás físico, pista y trabajo autónomo haciendo aproximadamente 3 horas al día de trabajo por las tardes.

SEMIPRO Y PRO

En categoría senior nacional (EBA, LEB Plata / Oro o superiores, LF2 o superiores), el plan se construye desde cero en función de tu contexto competitivo y del detalle individual que decide cuando sube el nivel competitivo. Trabajo individual para jugadores o en coordinación con agencias.

En la versión semi pro incluye:

- Sesiones repartidas durante los Lunes, Martes, Miércoles y Jueves por la tarde

– Programa de baloncesto (3x60' semana) y preparación física (2x60' semana).

– Trabajo extra con nutricionista.
– Trabajo extra con psicólogo deportivo.

- Sesiones semanales diarias extra de espacio individual supervisado.

- Programa e informe personalizado.

- Análisis en video de tu temporada para encontrar puntos de mejora.

En la versión pro además se incluye:

- Trabajo individualizado de élite según tus objetivos.

- Posibilidad de añadir sesiones de fisioterapia para recuperación y análisis biomecánico para la prevención de lesiones.

- Sesiones individuales de trabajo.

LÍMITE DE PLAZAS

Plazas limitadas a 50 jugadores para priorizar calidad sobre cantidad y mantener el entorno competitivo. Una vez cubierto, se activa lista de espera prioritaria.

SOLICITAR PLAZA

Accede aquí para reservar tu plaza en un proceso de 2 min.

RESERVAR MI PLAZA

EQUIPO

JOAN MARC FERRER - COACH

Entrenador superior y graduado en ciencias del deporte (INEF). Experiencia en categorías inferiores y en LEB.

MARC MESIA - PF

Graduado en Ciencias del deporte (UB), master en readaptación de lesiones y entrenamiento personal. Experiencia en LEB, Copa y preferentes.

ORIOL COMAS -

DIRECTOR Y COACH

Graduado en CAFyD (UPF), Entrenador superior, experiencia en clubes de ACB-LEB, en Asia, Europa y latinoamerica. Experiencia también en selección absoluta Mexicana y Austríaca.

AITOR PIEDRA -

COORDINADOR PF

Graduado Ciencias del deporte (INEF), Máster RETAN (INEF) y experiencia en LF1, LF2, EBA, LEB, ACB y formación de jugadores/as jóvenes.

LAUREÀ PALMER - FISIO

Diplomado en Fisioterapia (UAB) y Máster Osteopatía (EOB). Director SUMMUM Salut. Fisioterpeuta LEB Oro CBPrat, jugadores LEB-ACB-NBA, Selección absoluta de Tunisia.

ENRIC OROZCO - PF

Graduado en Ciencias del deporte (INEF) y Máster en readaptación de lesiones y entrenamiento personal. Experiencia en clubes de cantera como SXXI o FSA. Experiencia en LF, Mexico y Ásia. Preparador físico personal jugadores EBA, LEB y ACB.

POL RODRIGUEZ - COACH

Graduado en Ciencias del deporte y máster en big data y baloncesto. Entrenador categorías inferiores, con experiencia en Chile y LEB.

SERGI FORTÉS - COACH

Entrenador superior con amplia experiencia en categorías EBA y LEB. Entrenador especialista en desarrollo individual de jugadores.

VICTOR VIDAL - PF

Graduado en Ciencias del deporte y master en alto rendimento. Experiencia como preparador físico en categorías inferiores y individualmente con jugadores EBA, LEB y ACB.

CARLA BUIXEDA I ABRIL GORGORI - NUTRICIONISTAS

Carla es nutricionista deportiva con experiencia trabjando con jugadores profesionales de baloncesto y futbol. Abril es investigadora y divulgadora en nutrición deportiva.

XAVI PAREDES - COACH

Entrenador superior de Baloncesto. Master en coaching y liderazgo. Con una amplia experiencia en EBA y Liga femenina como primer entrenador. Profesor en cursos de baloncesto.